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카페인 우울증.! 카페인 우울증.! '카페인 우울증'은 커피나 녹차의 카페인이 아니라 카카오톡, 페이스북, 인스타그램의 첫 글자를 조합한 신조어로, SNS 속에서 남들의 일상을 들여다보며 느끼는 상대적 박탈감과 우울함을 뜻합니다. 지친 하루 끝에 무심코 켠 휴대폰 화면에는 누군가의 화려한 해외여행 사진과 근사한 식당에서의 식사 등 늘 여유롭고 행복해 보이는 모습들이 가득합니다. '나는 이렇게 하루하루 힘들고 버겁게 사는데, 왜 다른 사람들은 저렇게 행복하기만 할까.?' 나만 제자리에 멈춰 서 있는 것 같은 씁쓸함과 이유를 알 수 없는 무기력함이 불쑥 마음에 찾아오곤 합니다. 하지만 우리가 보는 핸드폰 화면 속 장면들은 그 사람 삶의 전체가 아니라, 행복했던 한순간의 사진일 수도 있습니다. 그리고 그 화려한 사진 뒤편에도 .. 2026. 11. 9.
사람의 심장을 염통(소금통)이라고 합니다 사람의 심장을 염통(소금통)이라고 합니다심장암은 없습니다.아마 소금 덕인 것 같습니다. 소금은 크게 두 가지 종류가 있다 암염 또는 정제염과 우리나라와 같은 갯벌에서 만드는 천일염이다. 미국에는 천일염이 없고, 모두가 암염이나 정제염뿐이다.암염이나 정제염은 미네랄이 없는 순수 염화나트륨(Nacl)이다.이 암염이나 정제염은 미네랄이 없다. 소금을 많이 먹지 말라는 이론은 바로 이 암염과 정제염을 말하는 것이다. 인간의 몸속에 필요한 것은 미네랄이 풍부한 천일염이다.당연히 미국 의사들의 이론은 소금을 먹지 말라고 하게 되어있다.한국의 의사들이 미국의학의 영향아래 있기 때문에 당연히 소금을 먹지 말라는 이론을 따르고 있는 것이다. 그러나 창조주의 섭리에 의하면 이 천일염을 먹어야만 하는 것이다.사람의 인.. 2026. 11. 9.
왜 노인들은 잘 넘어지나? 왜 노인들은 잘 넘어지나?여태까지는 노인들이 잘 넘어지는 이유는,다리가 약해지거나,정신이 흐려지거나,시력이 감퇴되거나,걸음걸이가 둔해지기 때문이라고 의사들이 믿었다.하지만 지난 5월호 내과의학 학지에 발표된 연구결과를 보면,노인들이 잘 넘어지는 이유는(內耳前庭)내이전정 기능장애 때문이라고 한다."내이전정"은 귀 안쪽에 있는 기관으로,균형을 감지하는 기관이다,균형감지에 이상이 생기니,잘 넘어질 수밖에 없다,40세 이상 미국인 35%와60세 이상 노인들 50%가"내이전정 기능장애자" 라고 한다.이 연구는 메릴랜드의 볼티모어에 있는 존스홉킨스 의대 이비인후과 교수,"유리 아그라월" 의사가 주도했다,이 연구팀은 4년간 실시한"국가보건 및 영양시험 설문조사" 에 참가한5086명의 성인에서 얻은 데이터를 분석했다... 2026. 11. 6.
이거 몰라서 뜯으면 그냥 버리는 사람 있음.. 이거 몰라서 뜯으면 그냥 버리는 사람 있음..↓ 2026. 11. 5.
황작함환(黃雀銜環) 황작함환(黃雀銜環)꾀꼬리가 반지를 물어 은혜를 갚다.黃 : 누를 황雀 : 참새 작銜 : 재갈 함環 : 고리 환은혜는 고맙게 베풀어 주는 호의나 친절을 말한다.종교에서는 하느님 또는 부처님이인간에 내리는 은총을 가리킨다.그런데 은혜를 입고도 그것을 잊는 사람이많아선지 짐승보다 못하다는 경구가 많다. ‘머리 검은 짐승은 남의 공을 모른다’거나‘사람은 구하면 앙분을 하고짐승은 구하면 은혜를 한다’는 속담이 그것이다.明(명)나라 洪自誠(홍자성)의 주옥같은어록집 菜根譚(채근담)에도 점잖게 타이른다. (受人之恩 雖深不報 怨則淺亦報之)수인지은 수심불보 원즉천역보지 ‘큰 은혜는 갚을 생각도 하지 않으면서작은 원한은 반드시 갚으려 한다.은혜를 모르는 사람들을 깨우치기위한 고사도 곧잘 등장한다. 죽어서 풀을 맺어서까지 은.. 2026. 11. 4.
라면을 안 먹었으면 100살을 넘게 살았지 라면을 안 먹었으면 100살을 넘게 살았지 2026. 11. 2.