머위

머위

 

 

 

 

 

 

혈압을 낮추고 혈액의 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈당치를 낮추어 준다.

그러므로 머위는 고혈압과 고지혈증, 당뇨병에 도움이 된다

머위는 간염이나 지방간, 간경화 같은 온갖 간질환에도 좋다.

술을 많이 마셔서 간이 나빠지고 숙취로 인해 머리가 아플 때 머위 뿌리를 달여 먹으면 술이 금방 깨고 두통이 없어진다.

또 물고기 중독을 푸는데 있어서 등 푸른 생선이나 게, 조개 같은 것을 요리할 때 머위를 넣으면 식중독을 예방할 수 있다.

복어 요리를 할 때에도 머위를 넣으면 복어독에 중독되지 않고,

복어독에 중독되었을 때 머위 뿌리를 달여 먹으면 복어독이 풀린다.

뱀한테 물렸을 때에도 신선한 머위 잎을 물린 부위에 짓찧어 붙이는 한편 머위 뿌리나 잎을 진하게 달여 먹으면

곧 부기가 내리고 눈이 잘 보이게 되며 2~3일이 지나면 뱀독이 완전히 풀린다.

머위는 몸속에 있는 온갖 노폐물과 독소들을 청소해 주고 소변을 잘 나가게 하는 작용이 있으므로

부종이나 신장염 같은 온갖 신장병에도 아주 좋은 효능이 있다.

사람의 몸에서 노폐물을 걸러 주는 역할을 하는 것은 신장이다.

머위는 가장 훌륭한 해독제이며 독성이나 부작용이 전혀 없다.

머위는 날것으로 먹으면 독이 있으나 독소 성분은 열에 약하므로 살짝 데치기만 하면 독이 없어진다.

머위는 물을 맑게 하는 작용이 있다.

썩은 물이 흐르는 하수구 옆이나 돼지똥이나 닭똥 같은 것으로 더러워져서

악취가 나는 물가에 머위를 심으면 물이 깨끗하게 맑아지고 공기도 깨끗해져서 악취가 나지 않는다.

썩어서 냄새가 심하게 나는 시커먼 똥물을 유리병에 담고 머위를 뿌리째 캐서 담가 두었더니

일주일 뒤부터 차츰 물이 맑아지고 악취가 줄어들었으며

부유물과 끈적거리는 성질이 줄어들기 시작했고 한 달 뒤에는 완전히 맑은 물로 바뀌었고

두 달 뒤에는 사람이 마셔도 좋을 정도로 깨끗한 물이 되었다.

머위 뿌리가 물을 빨아들여 걸러서 정화하고 머위 잎은 나쁜 냄새를 흡착하여 공기를 맑게 하는 것이다.
머위는 폐와 간과 콩팥의 정화작용과 해독작용을 도와준다.

머위는 꽃빛깔이 희다. 그리고 어린잎에는 흰털이 나 있다.

흰색 폐와 신장에 좋다. 우리 몸에서 탁한 것을 정화하는 것을 주로 맡고 있는 기관은 폐와 콩팥이다.

 

1.  피부미용에 좋다.
   머위의효능 중에 피부를 아름답게 만들어주는 카르틴성분이 풍부하게 함유되어있습니다. 그래서 모든피부타입에도 사용 할수가 있으시며 각종비타민하고 미네랄이 많아서 잔주름과 거친피부 넓은 모공에 뛰어난 효과를 보이며 식물성 섬유가 풍부해서 화농성 여드름과 각질개선에 많은 도움을 준다고 합니다.
   
   
2. 면역력을 강화시킨다.
   신체에 면역력이 떨어지게 되면 외부바이러스로부터 쉽게 노출이 됩니다. 그래서 각종질병을 유발해서 몸에서 차지하는 비중은 작지만 면역계의 균형을 유지시키는데 핵심적인 역할을 하게 하는 비타민과 무기질이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 해독작용과 항암효과와 면역력을 강화시키는데 상당한 도움이 된다고 합니다.
   
   
3. 소화기관을 개선한다.
   음식을 급하게 섭취하면 소화가 잘되지 않아 속이 더부룩하거나 배에 통증이 생기면서 변비, 설사등의 증상이 나타나게 됩니다. 이렇게 소화가 되지 않으면 머위의효능을 볼수가 있다고 합니다. 그것은 머위가 풍부한 폴리페놀 소화기능을 촉진시키기 때문에 소화불랴을 해소시켜 주기 때문입니다. 특히나, 소화가 힘드신분들은 머위즙을 이용해서 섭취하는게 좋습니다.
   
   
4. 뼈에좋다.
   사람들은 살아가면서 뼈의 중요성을 잘모르고 살아가는 경우가 많습니다. 저도 그래서 무릎이 좀 불편한감도 있습니다. 뼈는 한번 나빠지기 시작하면 다시 원상태로 돌아오기는 힘듭니다. 평소에 뼈 건강에 좋은 칼슘이 풍부한 음식들을 챙겨드시게되면 머위에는 이러한 칼슘이 풍부해서 골다공증을 개선시키고 예방할수가 있기 때문에 뼈건강에 도움이 된다고 합니다. 
   
   
5. 호흡기 질환을 개선한다.
   현대화와 산업의 발전에 따라서 대기오염과 중국발황사 또한 미세먼지등으로 인하여 호흡기 질환때문에 고생하시는 분들이 점점 늘어나고 있습니다.하지만 머위는 목의 칼칼함을 없애고 또한 호흡기를 튼튼하게 해주는데 뛰어난 효과를 보여준다고 합니다. 예전부터 관동이라는 약재로도 많이 사용되었는데 근위효과가 뛰어나서 위장을 튼튼하게 만들어주고 몸에 있는가래를 식여주고 천식을 없애주는데 탁월한 효과가 있어서 호흡기질환 개선에 많은 도움이 된다고 합니다.